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在部队训练前心得体会8篇

拥有正确的写作思路是可以让我们在写心得体会的时候更加轻松的,通过优秀的心得体会是可以带给我们积极的正能量的,以下是28写作材料小编精心为您推荐的在部队训练前心得体会8篇,供大家参考。

在部队训练前心得体会8篇

在部队训练前心得体会篇1

个人练习养身功,导引术,断断续续也有 十几年了,也没有练出什么名堂!还是个小白!也只能谈谈浅说个人一点心得感悟。先练习型是(外形动作)、再练火是(深呼吸,逆腹式呼吸),最后练候是(时间,意念,时机节,、也可以理解精气神合一)。也可以就当体操练习,练到什么程度就什么程度。导引术导引有技巧,个人一点感悟就是不可以寻经,找脉,定穴位,人身经络不是都一样,不是完全不堵不窄,一成不变!真气很聪明会走自己的路线!找了定了,搞不好都会出偏?初学者先感受身体里的气息就好!练功先懂功理。大多数导引术都是这些理论;动作和呼吸相辅相成,意在心中静,动在肢体松、柔!阳刚筋骨行,落地脚生根,转动腰为轴,眼随手脚行,(意义是:意到眼到,眼到气到,气到血到,血到力到,意就是眼神,眼神就意念)。开胸顺气,收小腹,提会阴,夹尾闾。力道用在节点上,暗劲在经骨,肌肉之力是蛮力,刚开始可以用,练习熟练就得用暗劲、巧力,力气意合一就是暗劲!起式意在身,身心松紧有度,收功归丹田,身心松静自然!但也不是一概而论根据导引术,功理要求!起式没做好,在本次练习过程中感受收获不大。气血紊乱、上火!基本上是收功没做好!收功没做到位了!也就是没什么收获!还要有不良反应等后果。自学明功理、多感悟,多参考,多验证,感受动作、身体和气的变化!练习养身功,导引术不能动作太快,尤其初学者快了气血跟不上,效果不怎么好!练习养生,功导引术,要按功理要求做,精气神合一不好理解,练功时身临其境的感觉就好感悟些。有些动作不好感悟,就闭上眼睛练习就会好得多。最终以自己的感受体悟确定练习方式。导引术内功气功,打坐都是一个原理,后天返先天,从有为法到无为法再到有和无混沌,有中生无,无中生有!方式方法才是敲门砖!(道法自然,无为、无用,多看看老师傅们的见解)。我们这些小白理解不了,只能多看几个老师傅们的解释!再自己悟悟看有什么收获!

白云谷 野路子老学徒,见解感悟有限!望功友们,在评论里发表个人心得感悟,相互交流学习!

在部队训练前心得体会篇2

我们进入大学的第一步就是军训,他给我们提供了一次难得的机会。穿上军装,我们将成为一个军人,所以我们用军人的标准严格的要求自己。

吃点苦,受点累,怕什么。俗话说:“不经历风雨,何以见彩虹;没有一份寒彻骨,哪来梅花扑鼻香。”军训让我们从幼稚走向成熟,使我们能够正视困难,敢于挑战。军训能够磨练我们的意志,锻炼我们的体质,增强我们的信心,美化我们的心灵……

看!那烈日下与我们同甘苦、共患难的教官们。辛勤的汗水浇灌着一棵棵幼苗。每一个动作,每一个姿势,教官们都细心地教导,那循循善诱的精彩画面怎能不让我们感动?常言“一日为师,终身为父”。我们应该怀着一颗颗敬佩的心情,道一声:“教官们,你们辛苦了!”

俗话说:“严师出高徒。”虽然教官们对每一个动作都有严格的要求,但是我们有的动作做的还不规范,不到位。这就要求我们必须严格要求,刻苦练习,争取把每一个动作都做好,用实际行动回报教官们的一片苦心。

不管前方是风雨,还是险滩,我们将与教官们走完这精彩的7天。让岁月珍藏一份经典的画卷。保存一份完美的回忆。

我们坚信7天后的我们将会更完美。让我们用心去呼唤,让暴风雨来得更猛烈些吧!我们已经作了最充分的准备,用自己坚强的意志去挑战,去适应,去完美这7天的精彩而又刺激,艰苦而又快乐的生活。

最后让我们用心灵去呼唤,用行动去感化,用自己最终的梦托起明天的太阳。献给天下最可爱的人。可敬的教官们,让我们新生一齐说一声:“你们辛苦了,我们非常感谢你们。”

在部队训练前心得体会篇3

电厂安全事故反思个人总结

3月29日公司所属电厂发生一齐煤气逸散导致人员窒息的重大事故。这次事故给个人、公司、社会造成的损失是无法估量的。这—事故令我们发人深醒。

3月29日公司所属电厂发生一齐煤气逸散导致人员窒息的重大事故.这次事故给个人、公司、社会造成的损失是无法估量的.这-事故令我们发人深醒.

就这起事故,厂部开展了自查自纠活动,组织全员进行了深刻的反思,根据自身实际,反思平时的作业流程,认为我们的工作中还存在着—些不容忽视的问题:

一、不按规定严格履行工作程序,违反《安全操作规程》有关要求。

二、工作时自我保护意识、互保意识不强,存在违章作业,现场安全管理松懈。

三、有时候有怕麻烦、图省事的侥幸心理,存在违章指挥、违章作业的现象。

四、现场查勘不到位,没有仔细检查、确认现场是否存在安全隐患。

五、现场执行安全措施不到位。在现场作业时未按要求落实、检查安全措施执行状况。

公司日益发展壮大,所使用的新设备新技术越来越多,这样我们面临的安全风险也越来越大。我们务必清醒认识当前安全形势,始终贯彻“安全第一,预防为主"的方针,全面加强安全生产组织措施和技术措施,加强安全生产的全过程控制。作为员工,我们必须要增强自我防范意识,切实做到“三不伤害”。所以我们平时的工作中务必做到以下几点:

—.要提高班组安全基础管理。

班组要利用每周的安全活动认真学习《安全操作规程》,增强全班人员的安全意识,认真吸取他人事故教训,增强自我防范意识。认真学习安全知识,努力提高个人安全操作技能。

二.继续开展危险源、点分析与预控。

干熄焦是公司上马的新项目,其涉及的安全项目繁多,这就要求全体人员尤其是岗位作业人员务必提高自身的安全知识和技能。结合工作实际,多参加厂部、车间、班组召开的安全会议,详细了解每项工作中的危险源、点及预控措施,做到人人心知肚明。同时要用心主动配合上级有关部门加强作业过程中危险点防范措施的监督。比如,遇有不停机检修时,务必增设专职监护人。发现危险源、点及安全隐患及时上报,并采取合理有效的个人防范措施,避免对自身造成伤害。

三、提高对事故的应急处理潜力。

认真学习厂部制定的事故应急处理预案,要用心配合厂部、车间开展地有针对性的反事故演习,提高自身应急处理潜力,做到遇险不乱,处变不惊,应付自如,防止事故扩大,减少个人、公司损失。

20xx年一季度全公司安全生产形势不是太好,我们要深刻认识到当前公司安全生产的重要性、紧迫性。认真贯彻公司、厂部的要求,结合自身实际,继续全面找差距,以用心的态度,反思自我的安全工作,变“要我安全"为“我要安全”,以良好的精神状态投入到下阶段的安全生产中去。

安全学习心得体会500字1

安全无小事”这句警醒我们的话在12月4日这天得到了淋漓尽致的体现。不管是运行人员、检修人员还是基层管理工作者,工作中都必须从全局出发,从细处入手,越是细微的地方,越是应该引起我们的高度重视。俗话说:千里之堤,溃于蚁穴。不能因为“这是小事”而放松警惕,“小事”同样要求我们以认真负责的态度对待,以严谨细致的工作作风处理。只有这样,我们在工作中才能做到万无一失,确保安全。针对12月4日的事故,总结得出以下几点心得体会:

1.工作必须严格遵守各项规章制度,按流程办事。

省公司入主明星电力以来,给明星公司带来了新的管理形式和管理理念。但我们部分职工未及时跟进,没有做到清空思想,转变观念,做事仍然存在想当然,不负责任,随意操作。无视安全规程和各项规章制度,这是导致本次事故发生的根源。制度犹如法律,制定出来后就要求我们共同遵守,流程是我们工作的过程,应等同于制度,同样要求我们严格遵守。不按制度执行,不按流程办事,就会出现差错,最终酿成事故。

2.加强自身学习,提高技能水平

为避免安全事故的再次发生,我们必须对12.4事故进行分析总结,吸取教训,总结经验。首先应加强自身对安全规程和各类规章制度的学习,在工作中严格执行各项规章制度的要求,不越雷池半步。如典型的“两票三制”、“六要十二步”。规程及规章制度的学习不能流于形式,不能走马观花;要结合我们工作实际,在学习的同时,组织相互讨论,明确自身工作中容易犯的各项规范条款,以便以后的工作加强注意,规范自身的工作作风和工作行为,确保人身和设备安全。其次,我们要加强业务技能的培训学习。

12.4事故体现出我们自身技能水平差,操作能力弱。我们必须在以后的工作中,加强培训学习的力度。培训要从两方面入手:一是自身综合素质的培训,二是义务技能的培训。自身综合素质的培训更多的是靠我们自己的自觉学习,多读书,了解各类文化知识,提高个人综合涵养;业务技能的培训既需要理论知识的丰富,更需要实际操作技能的锻炼,这两方面都需要我们主动学习。多看、多问、多练是提高我们操作技能的必要手段和方式(但练习必须是在有人监护,保证安全的前提下进行),既要熟悉分公司的接线方式,也必须对系统线路进行必要的了解。只有业务技能提高了,我们才能在处理事故时统筹安排,对故障设备进行关键点检查,及时发现故障根源,对症下药,避免事故扩大化。

3、将安全隐患排查工作长期贯彻执行

结合我自身工作特点,作为安监员,为以后预防各种安全隐患事故发生,一要加强安全教育、宣传和培训,增强全体职工的安全意识,提高全体职工的安全技能水平,曾强对设备的隐患排查能力;二要加强对人员的隐患排查。经常和各科室领导组织对各岗位人员的安全技能水平进行抽查,并及时向领导报告安全生产形式,采取措施组织整改,检查整改效果,以达到安全生产的目的。对隐患的排查要坚持预防为主,防治结合,早发现,早治理的原则,对未及时整改的,要求说明原因,做好备案,限期整改。从根本上保障人员、设备和财产安全。

4.加强事故演练和故障信息的共享

一是要加强班组对典型事故的学习讨论和演练。演练必须落到实处,不能纸上谈兵,在条件允许的情况下进行必要的实际操作。二是对事故及异常现象信息的分享。各个班组长应加强沟通学习,共享各类资源和信息。事故具有偶然性和必然性的特点,每个班组遇见的事故和设备故障都有不同之处,这就要求我们对各种事故的现象及处理过程进行沟通讨论,以达到信息共享特、共同提高的目的。

5.安全检查不能“简查”和“点到为止”

企业要生产必须保证安全,安全才能促进生产。正如车间的几个大字:效益是立厂之本,安全是效益之源。12.4事故的发生,让我对自己的工作重新进行了审视:安全检查不是“简查”,安全检查不能“点到为止”。这既是对运行和检修人员的要求,也是对安全人员的要求。运行及检修人员必须根据自己的职责对分管设备管理进行细致全面的检查,不能流于表面,应根据设备的运行状况,做到“看、闻、听、摸”。安全监察人员同样得对人员违章、设备设施隐患和问题不能“点到为止”和“淡化”。“简查”和“点到为止”会使不少问题被漏掉,埋下隐患,留下一个个定时炸弹,导致事故的发生。

6.扮演好自己的角色

俗话说就是找准自己的位子。各班组、各岗位在平时的工作中都不同程度存在角色不清的现象,班长应该做什么,值班员应该做什么,特别是在事故处理中,更应该加以明确。12.4事故出现后,作为分公司的安全监察人员,我也有不可推卸的责任。以前自己常常参加各项实际工作,这导致未尽到监察及监护人员的职责,同样是对自己工作职责的漠视,也是对其他现场工作人员的安全不负责任。以后的工作中,我将严格要求自己,努力扮演好自己的工作角色,尽职尽责地做好安全员的各项工作;学习黑脸包公,以“三铁”反“三违”,发现一起教育处理一起,另外加强与班组安全员的沟通,确保日常行为的管理约束,让大家自觉遵守各项安全规章制度,真正做到“告别违章、确保安全”,使安全工作收到良好的效果!

在部队训练前心得体会篇4

如果人生是一幅美丽的画卷,军训就是画卷上最鲜艳的色彩;如果人生是大海,军训就是大海中的灯塔。军训带给了我的生活一抹别样的色彩,军训就像一杯浓郁而久远的茶,不会苦很久,只会苦一会儿,而苦带来的是别样的香甜。

军训这几天我学会了很多很多,从刚开始军训的抱怨,到最后把军训看做一种享受;从刚开始觉得度日如年,到最后觉得时光飞逝,这一点一滴的变化让我感受到了成长的滋味。这几天里我不仅学会到了跨立,稍息立正,停止间转反这些基本的东西,更是从中明白了许多道理。

每当我军训累的时候,我都想要休息,哪怕只是休息一眨眼的功夫,也会舒服很多,可是我想到了老师每天在讲台上站着讲课,一站就是一节课的时候,我咬咬牙还是坚持了下去。军训本来就是一个磨练自己的过程,在过程中,我们不能放弃,只有坚持,才能取得最后的胜利。当教官让我们活动一下的时候我们顿时就会有一种如释重负的感觉,那种感觉,让我们感受到了坚持到最后的喜悦。

军训对每个人来说都是一次宝贵的经历,这经历早已烙进了我的记忆力,擦不掉,抹不去。当我遇到困难时这将会带给我克服困难的勇气,带给我一种动力,让我在苦难中心不会摇曳。军训带给我的足以让我享用一生,使我明白了纪律性,明白了集体荣誉感,我想军训就是为了让我们明白这些。让我们在军训中得到成长,得到锻炼。

军训使我们学了坚持就是胜利。更让我们从教官的身上看到了军人的顽强,和坚韧不拔的毅力。军训教会了我们很多很多,我们学会的这些就像成长路上的秘密花朵,美丽而久远,令我们受益匪浅又难以忘怀。我们以后一定会向教官们学习,一定会好好学习,一定会努力做到。

在部队训练前心得体会篇5

顽强拼搏,勤奋实干,是取得成绩的前提。这次军训,是为了加强后备干部的国防教育、增强国防观念,对我们锤炼作风、磨练意志、增强体魄、提高综合素质、培养大局意识、团队精神、提高办事效率而进行的一次练习。在整个军训期间,我按照任务要求,始终把自己当作一名普通战士,严格要求,进行了认真的学习和刻苦的练习。军训使我知道了部队的终极目标是“打得赢,不变质”,一切训练和工作都围绕此目标展开,不允许空谈,只有实干,必须付出血和汗的代价才能取得成绩。令我感触较深的是,现在机关上已经不再鼓励“带病坚持工作”,稍有不适便可请假,而部队仍在提倡“挺一挺”的精神,不准随意请假。军人的理念是:平时都不能咬牙坚持,还何谈战时的流血牺牲、为民奉献。我们参训刚开始的几天,春寒料峭,气温忽高忽低,昼夜温差大,是感冒多发季节,加上训练强度很大,拉伤韧带的有之,感冒生病者有之。参训的都是各单位的负责人,很少有这样的经历,但面对困难,没有一个人愿意退出,因为这是勇气和意志的较量,谁也不愿当懦夫。

严守纪律,令行禁止,是战无不胜的法宝。实践经验告诉我们,守纪律是一种无形的巨大力量。部队作风纪律好,战斗力就强,在战斗中就会攻如猛虎,守如泰山,无论条件多么艰苦,环境多么恶劣,都拖不垮,打不烂,坚持到底。

训练具有磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”内涵,是一项来源于挑战极限的训练活动,旨在激励人的斗志,激发潜在能力,创造性的发挥人的团队能力。给予我的启发和体验却是一笔永久的精神财富,无论将来我身处何种岗位,只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。

在部队训练前心得体会篇6

本人退伍8年了,从接触军装至今20xx年。这我个人的一些关于在部队训练的想法和见解,如果说的不好,请见谅!当兵不习武,不算尽义务。武艺练不精,不算合格兵。什么是武?什么是精?下面是我的一些见解。 首先,说说最基础的队列训练。这是一个基础,贯穿你在部队的整个生涯,无时不刻不在用它。执勤的时候用,训练的时候用,可以说是最基本的,也是最能磨练人性子的一个训练,也是最能体现作风,养成,意志的表现。站如松,坐如钟。我所在的老家,有一对双胞胎兄弟参加过99年大阅兵,我在入伍前见过其中的哥哥,得知我要当兵,特地过来看一下,我本身就是和他是校友。我去迎接他是跟在他后面,特地看了一下他走路的姿势和步速,秒表卡的一样,精准。到屋里坐下,腰板挺的直溜溜的。感觉特别帅气。那是他已经退伍了,还能保持着这样的姿态,我知道这不是做作,而是真正的养成。在部队的时候,有些人特别不喜欢训练这个最基本的,认为是没有用的。但是,你没想想,三大条令里有内务条令,纪律条令,还有队列条令。那个士兵不是从最基本的队列练起?给学生军训不也是从最基本的队列训练开始的?包括世界各国的阅兵,不也是队列行进吗?再接着说,你退伍了,你还能像在部队一样玩枪操炮吗?肯定是不能的!到最后你保留了什么?不还是作风和养成吗!当然了,别的科目也能,但这是最基本的。

下面这着说说战术这个全世界通用的科目。战术是什么?是以服务战斗为目地的训练,是以掌握杀敌制胜,保存自我的训练。战术训练是除了队列训练外,训练时间最长的科目。贯穿全年。我所在的部队虽说是武警,但战术一点也不差,战术素养也是杠杠滴!我们连队曾经有个姓姜的战术4种姿势爬出了11秒几的成绩,晚我一届兵。曾经最欣赏《沙场点兵》里的一句话:训练是不流血的战争,战争是流血的训练。不要认平时不训练,上了战场华丽的变身成超人。那是不可能的,迎接你的是狙击手的子弹,机枪手的子弹,等等数不清的外界因素,活下来的概率是零。在战术上也不要墨守成章,虽说是死学,但也要活用。脑子灵活一点。训练新兵战术时,有的新兵,对班长的指导不以为然,认为不就是头高了一点,屁股高了一点,卧倒时出枪慢了一点,前进的时候找好爬的路线爬得吗?你不知道,在战场上你已经死过几回了。你今天的不小心,有可能就是你明天的催命符。今天你不玩命训练,明天命运就有可能狠狠的捉弄你一下。举个简单的例子,雇佣兵,哪个人不是战术高手,但也是要小队共同来完成目标。武警有武警的战术科目,以班组的战术科目居多,多是协同作战。陆海空接触的较少,不敢妄加评论。

接着说说技术科目,也就是业务。海了去了,我就知道武警的,别的真不知道。武警的科目主要是对执勤和处突做准备的,这里就不方便介绍细了。

再说说令人崩溃的体能吧!写到这里,有点脸红。因为我在体能训练的时候,尤其是跑五公里,十公里的时候,借故肚子疼,逃避训练。但我的成绩一直是中游。有人说现在是信息社会,头脑简单四肢发达没什么用了。对于这是我是不认同的,军人是以保家卫国为目的,没有一个强健的体魄,强健的身体。怎么能执行任务?跑上几百米就喘,别人就得对你施救了。最佩服的就是特种作战的队员,地狱式的选拔,磨砺。他们获得了强健的体魄。过人的毅力。部队训练体能,除了任务需要外,也是对自身的一种磨砺和塑造。我回来后因为我喜欢踢足球,曾和一帮子业余选手玩过足球,那体力真不是盖的,就像马达一样。正规的故意的冲撞我曾来没倒过,都是以别人倒地,我被罚下为结果。这就看出来身体素质的强弱。去年身体胖了减肥,每天早上一个小时的跑步,硬生生的减掉32斤。题外话了。我感觉在部队,如果你的身体素质不好,你会被别的战友瞧不起的。长跑跑的感觉腿轻飘飘的,再拉韧带,没感觉。这个还没什么。憷的是400米障碍,跑回来都不知道怎么回来的。鸭子步,蛙跳,单腿深蹲,抗人深蹲,百米,单双杠,健身房,抱砖跑,沙袋,杠铃,仰卧起坐,仰卧举腿,俯,(拳)卧撑,等等。还有一大堆。就不一一赘述了。体能这个科目,你只要能持之以恒,有毅力,就一定能达到,不要半途而废。要不断的超越自己,克服自己,你就会发现,原来一切是值得的。你应该感谢军营,给了你这个强健的体魄和坚韧的毅力。

这就是我在部队的时候对训练的一些认知,说的有不对的地方还请各位指正。

在部队训练前心得体会篇7

__岁首,伴着和讯的新年之风,在办事处领导及所有同事的陪伴下,我荣幸地参加了销售公司与南京政院共同筹划的军事训练。

为期四天的军事训练,也是作为个人进入单位的第一次户外集体拓展训练,我受益良多,结识了不少朋友,也学到了很多利于工作开展的宝贵经验,这是我新年后的第一份厚礼,相信这也将是我职业生涯颇为珍贵的一份回忆。

军事训练已然拉下帷幕,在此,我将自己的实际训练情况总结如下:

一、体现出的优点

1.各位同事的组织纪律性具有可塑性,是能够经过管理而达到合格的水准的。通过各位教官的严格指导,大家的组织性、纪律性明显地得到了加强,对待事情处理问题的态度也能够很好地端正。这足以说明大家在今后的工作中是完全能够做到端正态度、严于律己的。

2.大家学习的领悟性得到了完美地体现。由于我们单位员工的年龄结构在整体上偏向于年轻化,所以对新事物有一定的学习、掌控能力,基本上都能在很短的时间内完成对各种动作的学习,领悟,并做好该动作。个人认为这种学习能力将是公司宝贵的财富,会在以后的工作中得到淋漓尽致的体现。

3.各位同事都有一定的团队协作意识。在教官的严格要求下,大家都能及时、自觉的调整自己的不恰当行为,不规范动作,与集体始终保持整体上的一致性。这也说明,通过我们今后的认真管理,培训出一支团结协作,并肩作战的精良之师将不再是难题!

这就是我此次军事训练的简单心得,最后,要特别感谢咱们办事处各位领导的辛勤付出,感谢能给我们年轻的一批提供这样一个难得历练的好机会,我们将严于律己,不负众望,严格遵守公司各项规章制度,严格遵循领导指示,做到稳打稳扎,给每个古井人争光添彩!

在部队训练前心得体会篇8

我是一名刚转不久的士官,在这一年里,在连队党支部的领导下,我很快进入角色,根据自身的工作特点,积极寻求突破,不断学习,不断成长,不断进步,力争本职工作锦上添花。结合这一年来的状况,总结如下:

一思想方面思想稳定,在连队的工作中,能够服从命令,履行职责,遵守各项规章制度,严格要求自己,学习先进模范的职业精神,提取优秀的作风,提高对士官的认识。读取、讨论新时期士官的专题教育!但自我意识飘浮,稳定性有待加强,不时出现坏情绪,我行我素,巩固性欠佳!

二工作方面在本职工作中,我能严格标准,按时按质完成上级交于的各项工作。积极配合连队工作,尽心尽职完成。在连队工作与本职工作冲突中能很好的区分化解,做到两全其美!但工作中主动性有待提高,工作有点盲目,常因此出现尴尬局面!

三生活方面在生活中能很好的'树立个人形象,严密要求自己,养成良好的生活风气!各卫生方面很好的树立起卫生员所备的卫生观念。但生活细节粗心大意,毛毛糙糙,个性,使得生活常存有亚规律状态!

对存在不足整改措施:

思想要高度认识党的指挥枪,深刻体会新时期新士官的作用,学习优良传统,纳入崇高的思想信念,树立正确的人生观、价值观!

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